Beneficiile asupra sanatatii aduse de caini si pisici - Partea I

Daca ati detinut vreodata un animal de companie stiti deja cata afectiune si distractie pot aduce in casa dvs. Dar stiati ca animalele de companie, de asemenea, aduc si puternice beneficii asupra sanatatii mintale si fizice. Cainii, in special, pot reduce nivelul de stres, anxietatea, depresia si va pot incuraja sa faceti exercitii fizice. De asemenea, grija pentru un caine poate ajuta copiii sa creasca mai activi si sa invete sa fie mai responsabili.

Cum pot imbunatati cainii starea de spirit si sanatatea?

Mai mult decat orice alt animal, cainii au evoluat pentru a deveni mai sensibili la oameni si la comportamentul nostru si emotiile pe care le traim. Cainii sunt capabili sa inteleaga multe dintre cuvintele pe care le folosim si, de asemenea, sunt foarte buni la interpretarea tonului vocii noastre, a limbajul corpului si a gesturilor pe care le facem. Si la fel ca orice bun prieten, un caine loial se va uita in ochii tai pentru a va evalua starea emotionala si pentru a incerca sa inteleaga ceea ce ganditi si simtiti.

Cei mai multi proprietari de caini cunosc foarte bine bucuriile imediate care apar in viata lor odata cu aparitia noilor tovarasi necuvantatori, la fel acestia raman constienti de beneficiile fizice si mentale care pot aparea. Recent, cercetatorii au inceput sa studieze din punct de vedere stiintific beneficiile legaturii om-animal.

Astfel, studiile au descoperit ca:

- Proprietarii de caini sunt mai putini susceptibili de a suferi de depresie decat cei care nu detin animale de companie;

- Persoanele care detin un caine sau mai multi au tensiuni arteriale mai mici in situatiile de stres decat cei fara animale de companie. Un studiu recent chiar a concluzionat ca exista pesoane cu probleme de hipertensiune arteriala carora le-a scazut semnificati tensiunea in 5 luni dupa ce au adoptat un caine;

- Joaca cu un caine sau o pisica poate ridica nivelul de seotonina si dopamina, acestea ajutandu-va sa va relaxati si sa va calmati;

- Posesorii de animale de companie au un nivel al trigliceridelor si al colesterolului mai scazut;

- Posesorii de caini cu o varsta de peste 65 de ani fac mai putine vizite la medic cu aproximativ 30%;